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Mira Mira

Ado : le guide des parents, de 11 à 18 ans

Entre l'entrée au collège et la majorité, tout bouge en même temps : le corps, l'école, les amitiés, le téléphone, et la place que votre enfant vous laisse. Ce guide rassemble ce qu'on a besoin de savoir à chaque étape, sans jugement et sans jargon, avec les chiffres et les règles officielles.

Nos outils pour les parents d'ados

Outil Ce que mon ado a le droit de faire Sa frise datée de 12 à 18 ans, depuis sa date de naissance. Outil Simulateur du bac 2027 Moyenne finale, rattrapage et mention, au barème officiel. Outil Simulateur du brevet 2027 Note finale, mention et ce qu'il faut viser aux épreuves. Outil Calendrier de la puberté Les étapes habituelles pour son âge, et quand consulter. Outil Heure de coucher jusqu'à 18 ans Son besoin de sommeil et l'heure de coucher qui va avec. Outil IMC ado Sa corpulence sur les courbes du carnet de santé. Outil Courbe de taille jusqu'à 18 ans Sa taille sur les courbes OMS, de la naissance à 18 ans. Outil Contrat smartphone parent-ado 12 clauses à régler en famille, un contrat à signer. Outil Argent de poche par âge Une fourchette selon ce qu'il couvre, et une charte. Outil Calendrier de la conduite accompagnée Ses dates clés jusqu'au permis et les km par semaine.

Tous les outils ados dans la catégorie Ado

Ce qui change, étape par étape

11-13 ans : le collège et les premiers changements

L'entrée en 6e change le quotidien : plusieurs professeurs, un emploi du temps à gérer, souvent un premier téléphone. C'est aussi l'âge où la puberté démarre pour beaucoup d'enfants, avec la poussée de croissance, les premières règles ou la mue. Pour s'y préparer : la liste des fournitures de 6e, ce qu'il faut savoir sur la croissance (chez les filles, chez les garçons) et nos repères sur le temps d'écran. Au moment du premier téléphone, un contrat smartphone rédigé en famille pose les règles sans conflit, et l'âge exigé par chaque réseau social aide à répondre aux demandes.

14-15 ans : le brevet et plus d'autonomie

La 3e est l'année du brevet et des premiers choix d'orientation : notre simulateur sur le barème 2027 montre ce que pèsent le contrôle continu et les épreuves. Les sorties entre amis se multiplient (la première soirée se prépare à deux), et deux portes s'ouvrent à 14 ans : le permis AM pour conduire un scooter de 50 cm³, et les petits boulots pendant les vacances. À 15 ans, la conduite accompagnée devient possible. Côté budget, pensez au simulateur des aides collège et lycée et à la bourse au mérite, versée aux boursiers qui obtiennent une mention.

16-18 ans : le lycée, le premier job, le permis

Au lycée, les choix d'orientation se précisent jusqu'à Parcoursup. Dès 16 ans, un ado peut signer un contrat de travail ou d'apprentissage, et l'allocation de rentrée continue d'être versée sous conditions jusqu'à 18 ans. Le permis B s'obtient à 17 ans. Pour un voyage à l'étranger sans ses parents, il faut une autorisation de sortie du territoire. Toutes ces étapes, datées à partir de sa date de naissance, sont dans notre frise de ce que votre ado a le droit de faire.

Collège, examens et vie scolaire

Outil Simulateur du brevet 2027 Note finale, mention et moyenne à viser, sur le barème officiel. Date du brevet 2027 Le calendrier officiel des écrits et de l'oral. Mention au brevet Seuils sur 20, félicitations du jury, bourse au mérite. Oral du brevet Déroulé, notation, sujets, et comment l'accompagner. Outil Harcèlement : que faire, étape par étape Qui prévenir, dans quel ordre, et les recours si rien ne bouge. Le guide du harcèlement pour les parents Les signes, ce que dit la loi, le programme pHARe. Cyberharcèlement Réseaux, messageries, jeux : repérer et réagir. Phobie scolaire Quand aller au collège devient impossible. Outil PPRE, PAP, PPS ou PAI ? Le bon dispositif selon la difficulté de votre enfant. Le conseil de classe Comment il se déroule et comment le préparer. Comprendre le bulletin Lire les appréciations et en parler sans conflit. Fournitures de 6e La liste type pour l'entrée au collège. Fournitures du lycée Ce qu'il faut vraiment pour la seconde.

Aides et budget de la scolarité

Outil Simulateur des aides collège et lycée Bourse, aide à la cantine, allocation de rentrée en une saisie. Bourse de collège Montants, plafonds et échelons de l'année. Bourse de lycée Les six échelons et leurs montants. Faire la demande de bourse Calendrier et démarches en ligne. Dates de versement des bourses Quand l'argent arrive, trimestre par trimestre. Bourse au mérite Pour les boursiers avec mention au brevet. Aide à la cantine Fonds sociaux et tarifs selon les revenus. Outil Allocation de rentrée scolaire Le montant par âge et le plafond de ressources. ARS de 16 à 18 ans Lycéen, apprenti : qui y a encore droit.

Grandir : taille, corpulence, santé

Outil Calcul de l'IMC de 5 à 19 ans Percentile OMS et zone de la courbe de corpulence du carnet de santé. Outil Courbe de taille jusqu'à 18 ans Situer sa taille sur les courbes OMS, de la naissance à 18 ans. Outil Prédicteur de taille adulte Une estimation à partir de la taille des parents. Jusqu'à quel âge grandit un garçon ? La poussée de croissance et la fin de croissance. Jusqu'à quel âge grandit une fille ? Pourquoi tout se joue autour des premières règles. Jusqu'à quel âge grandit-on ? Le mécanisme commun, les cartilages de croissance. La formule de Tanner La taille cible calculée à partir de celle des parents. TDAH Les signes, le diagnostic et l'accompagnement.

Relation et vie d'ado

Insolence, repli, « il ne veut rien faire » Comprendre la crise et réagir sans escalade. Quand commence l'adolescence ? De la pré-adolescence à 19 ans : les grandes étapes. La première soirée sans vous Poser un cadre à deux : horaires, retour, alcool. Famille recomposée Trouver sa place, avec un ado à la maison. Outil Pension alimentaire Le barème indicatif selon les revenus et la garde.

Écrans, réseaux et jeux

Outil Contrat smartphone parent-ado 12 clauses à régler en famille, un contrat à signer en PDF. Le premier smartphone Les repères officiels : 11, 13 et 15 ans. TikTok, Snapchat, Instagram L'âge exigé par chaque réseau et l'état de la loi. Régler l'iPhone de son ado Partage familial et Temps d'écran, pas à pas. Les âges des jeux vidéo Les 5 niveaux PEGI et leurs pictogrammes. Fortnite Classement, compte, chat et achats : le point. Minecraft Un jeu PEGI 7, et ce qui change en ligne. Roblox Pas d'âge unique : les réglages qui comptent. GTA 6 Sortie le 19 novembre 2026 : ce que l'on sait de son âge. Call of Duty Une série PEGI 18 : ce que cela recouvre. Temps d'écran : les repères Ce que recommandent les autorités de santé, âge par âge. Cyberharcèlement Garder les preuves, signaler, appeler le 3018.

Droits, autonomie et argent

Outil Ce que mon ado a le droit de faire Sa frise datée, de 12 à 18 ans, à partir de sa date de naissance. À quel âge peut-il... ? Les 10 repères légaux, fiche par fiche. Accompagner la conduite Dès 15 ans : le rôle du parent accompagnateur. Le scooter à 14 ans Permis AM (ex-BSR) : formation et véhicules. Un premier job L'été dès 14 ans, tout contrat dès 16 ans. Sortir seul, rester seul Ce que dit la loi, et les repères pour décider. Outil Argent de poche par âge Une fourchette selon ce qu'il couvre, et une charte. Les missions payées en mairie Le dispositif argent de poche des communes. Autorisation de sortie du territoire Le formulaire pour un voyage sans ses parents. Pass Sport Qui y a droit et comment l'utiliser.

Si votre ado va mal : à qui parler

Un coup de mou passager fait partie de l'adolescence. Un repli qui s'installe, des nuits bouleversées, des propos sombres méritent qu'on en parle, et vous n'avez pas à porter cela seul :

  • 3114 : numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24 heures sur 24, pour la personne en détresse comme pour ses proches (3114.fr).
  • 3018 : harcèlement et violences en ligne, pour les jeunes et leurs parents, tous les jours de 9 heures à 23 heures (e-Enfance).
  • Fil Santé Jeunes : 0 800 235 236, anonyme et gratuit, pour les 12-25 ans.
  • Maisons des adolescents : un lieu d'accueil et d'écoute pour les jeunes et leurs parents, avec orientation vers un professionnel si besoin (Ameli).

En cas de danger immédiat, composez le 15 ou le 112.

Questions fréquentes

À qui s'adresse ce guide ?

Aux parents d'enfants de 11 à 18 ans, du CM2 à la terminale : mères et pères, familles solos ou recomposées. Chaque page part d'une question concrète (une démarche, un chiffre, une situation) et renvoie vers la source officielle quand il y en a une.

Mon ado me parle beaucoup moins qu'avant, est-ce normal ?

Très souvent, oui. Prendre de la distance avec ses parents fait partie du chemin vers l'autonomie. Ce qui doit alerter, c'est un changement brutal qui dure : repli total, sommeil ou appétit bouleversés, chute scolaire soudaine, propos sombres. Dans ce cas, en parler à son médecin ou appeler le Fil Santé Jeunes (0 800 235 236, gratuit) est une bonne première étape.

À partir de quel âge mon enfant peut-il travailler ou conduire ?

Il peut travailler pendant les vacances scolaires dès 14 ans, sur des travaux légers, et avec tout type de contrat dès 16 ans, toujours avec l'accord des parents. Côté route, le permis AM (ex-BSR) se passe dès 14 ans, la conduite accompagnée commence à 15 ans et le permis B s'obtient à 17 ans.

Qui appeler si mon ado va mal ?

Le 3114 répond 24 heures sur 24 à toute personne en détresse et à ses proches. Le 3018 accompagne les jeunes et les parents face au harcèlement et aux violences en ligne, tous les jours de 9 heures à 23 heures. Le Fil Santé Jeunes (0 800 235 236) écoute les 12-25 ans de façon anonyme. Les trois sont gratuits. En cas de danger immédiat, composez le 15 ou le 112.

Repères vérifiés le 30 septembre 2026 sur Ameli et Service-public.