Que faire à Pau avec des enfants ?
Avec sa vue sur la chaîne des Pyrénées et sa taille humaine, Pau est une des villes les plus faciles à vivre en famille du Sud-Ouest. Cette page réunit 195 sorties vérifiées à Pau, triées par l'âge de votre enfant, du premier tour de poussette dans les jardins du château aux séances de cinéma jeune public, avec le prix réel et les équipements fiche par fiche.
Mis à jour le 19 octobre 2026 · 193 lieux vérifiés
L'essentiel : avec des enfants, les incontournables de Pau sont Château de Pau, Parc du Château de Pau et Sentiers du Roy. Notre sélection réunit 193 sorties vérifiées à Pau, triées par l'âge de votre enfant en mois : 45 sont entièrement gratuites, 8 activités se font à l'abri les jours de pluie (sans compter 139 cafés et restaurants où l'on est bienvenus), et 93 accueillent les enfants dès la naissance.
Pau dépend de l'académie de Bordeaux (zone A). Prochaines vacances : Noël, du samedi 19 décembre 2026 au lundi 4 janvier 2027, jour de la reprise. Toutes les dates : vacances scolaires zone A. Côté pratique : crèches à Pau, écoles maternelles à Pau et PMI de Pau.
Les 9 incontournables de Pau avec des enfants
Les lieux que les familles citent d'abord, chacun vérifié avec l'âge conseillé, le prix et un conseil pratique.
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1. Château de Pau
Dès 4 ans € À l'abri MuséeChâteau royal du XVIe siècle avec collections tapisseries et mobilier. Parcours enfants disponible.
Conseil : Livret-jeu pour enfants à l'accueil. Visite guidée incluse dans le billet.
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2. Parc du Château de Pau
Dès la naissance Gratuit ParcJardins du château royal avec vue panoramique sur la chaîne des Pyrénées.
Conseil : Combiné avec la visite du château, c'est une journée complète.
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3. Sentiers du Roy
Dès la naissance Gratuit ParcCe petit chemin en contrebas du boulevard des Pyrénées longe le canal du Moulin et traverse la palmeraie avant de rejoindre les jardins de l'hôtel du Conseil régional. La balade offre plusieurs points de vue sympathiques à faire à pied en famille.
Conseil : Le chemin est parfois raide par endroits : prévoyez plutôt un porte-bébé qu'une poussette.
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4. Positive Park, Trampoline, Warrior, Kid’s park & Lasergame Pau
Dès 12 mois €€ À l'abri ParcCe complexe indoor de 3 600 m² réunit trampolines, parcours ninja warrior, laser game et un espace dédié Positive Kids pour les 1 à 6 ans avec mur d'escalade et toboggans sécurisés. Une sortie qui occupe petits et grands sous le même toit, quel que soit le temps dehors.
Conseil : Réservation conseillée en ligne, snack bar sur place pour une pause entre deux activités.
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5. Parc du domaine de Sers
Dès la naissance Gratuit ParcSur les 110 hectares du domaine de Sers au nord de Pau, 25 hectares sont ouverts au public avec plusieurs aires de jeux pour les enfants de 2 à 12 ans, un terrain de foot et de basket, et un jardin pédagogique sur les plantes et les insectes. De quoi se promener, pique-niquer ou laisser les enfants courir librement.
Conseil : L'entrée est gratuite toute l'année et le parc se visite aussi à vélo, prévoir de quoi pique-niquer car les tables sont prises d'assaut le week-end.
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6. Aire de jeux - Méli Mélo - Parc Zamenhof
Dès 2 ans Gratuit Aire de jeuxCe petit parc de quartier propose des jeux en bois, une haie d'arbres fruitiers et un vieux mur en galets, avec de l'ombre bien présente pour les journées chaudes. Une table de pique-nique et un ping-pong complètent l'aire de jeux, idéale pour une pause tranquille entre voisins ou en famille.
Conseil : Accessible gratuitement toute l'année, ce parc s'inscrit dans une coulée verte de 1,7 km reliant plusieurs parcs du quartier.
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7. Parc Lawrance
Dès la naissance Gratuit ParcCe parc historique abrite des arbres centenaires, dont des cèdres remarquables, ainsi qu'une aire de jeux et un petit manège pour les enfants. La villa Lawrance, qui donne son nom au parc, accueille aussi un musée de la Résistance ouvert le mercredi après-midi.
Conseil : L'aire de jeux et le manège font de ce parc une halte facile avec de jeunes enfants, en accès libre toute l'année.
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8. Musée des Beaux-Arts de Pau
Dès 3 ans € À l'abri MuséeMusée avec collections de peintures du XIVe au XXe siècle. Animations enfants régulières.
Conseil : Gratuit le premier dimanche du mois. Ateliers enfants en période scolaire.
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9. Le Jardin de Kofu
Dès la naissance Gratuit ParcCe jardin japonais aménagé avenue du Stade Nautique à Pau évoque la ville jumelle de Kofu, avec ses azalées, ses camélias et ses arbres taillés en bonsaï parmi les séquoias. Une balade calme et dépaysante à faire en famille, gratuite toute l'année.
Conseil : Ouvert de 7h à 20h sans interruption, c'est une pause tranquille même avec une poussette sur les allées.
Ce week-end à Pau
Sans préparation ce week-end : les jardins du château le matin, un déjeuner de terroir béarnais à La Table d'Hôte, menu enfant et chaise haute compris, puis l'après-midi selon la météo : aire de jeux du Square Aragon s'il fait beau, cinéma ou espace bébé de la piscine sinon. Le samedi après-midi, les lieux couverts se remplissent : avec un tout-petit, viser l'ouverture du matin change tout.
Que faire à Pau quand il pleut avec des enfants ?
8 activités de notre sélection se font à l'abri à Pau, et 4 autres à moins de 15 km (sans compter 139 cafés et restaurants où l'on est bienvenus). Musées, médiathèques, piscines couvertes, cinémas et jeux couverts : chacun avec son âge conseillé et son prix ; pensez à vérifier les horaires hors saison.
- À l'abri Musée GratuitMusée Bernadottedès 3 ans
Installé dans la maison natale de Bernadotte, bâtie vers mille sept cent trente, ce musée municipal retrace la vie de ce maréchal d'Empire devenu roi de Suède à travers des objets et documents d'époque. L'entrée gratuite en fait une visite courte et facile à insérer entre deux balades dans le centre historique.
Conseil : Ouvert du mardi au dimanche de onze heures à dix-huit heures ; des visites guidées avec atelier existent pour les enfants, à cinq euros par personne.
- À l'abri Médiathèque GratuitMédiathèque André Labarrère
Cette grande médiathèque du centre-ville de Pau comporte un étage entier dédié à la jeunesse, avec des livres, des bandes dessinées et des espaces de lecture pour les enfants. L'accès est gratuit et l'inscription simple pour emprunter des documents en famille.
Conseil : Fermée le jeudi : vérifiez les horaires en période de vacances scolaires avant de vous déplacer.
- À l'abri Musée GratuitMusée des Beaux-Artsdès 3 ans
Ce musée municipal présente des collections de peinture au coeur de Pau, avec un espace dédié au jeune public et aux familles. L'entrée est gratuite pour tous, ce qui en fait une sortie culturelle facile à glisser dans une journée en ville.
Conseil : Fermé le lundi ; des jeux et carnets proposés aux enfants rendent la visite plus ludique.
- À l'abri ParcPositive Park, Trampoline, Warrior, Kid’s park & Lasergame Paudès 12 mois
Ce complexe indoor de 3 600 m² réunit trampolines, parcours ninja warrior, laser game et un espace dédié Positive Kids pour les 1 à 6 ans avec mur d'escalade et toboggans sécurisés. Une sortie qui occupe petits et grands sous le même toit, quel que soit le temps dehors.
Conseil : Réservation conseillée en ligne, snack bar sur place pour une pause entre deux activités.
- À l'abri PiscinePiscine Péguilhan
Le complexe nautique Péguilhan accueille les familles autour de deux bassins, dont un bassin d'activités chauffé à 32 degrés particulièrement adapté aux tout-petits. Des cours de bébé nageur et d'éveil aquatique y complètent les créneaux de natation libre.
Conseil : L'accès au public est limité en période scolaire et l'équipement ferme pendant les vacances scolaires, mieux vaut téléphoner avant de venir.
- À l'abri MuséeChâteau de Paudès 4 ans
Château royal du XVIe siècle avec collections tapisseries et mobilier. Parcours enfants disponible.
Conseil : Livret-jeu pour enfants à l'accueil. Visite guidée incluse dans le billet.
- À l'abri MuséeMusée des Beaux-Arts de Paudès 3 ans
Musée avec collections de peintures du XIVe au XXe siècle. Animations enfants régulières.
Conseil : Gratuit le premier dimanche du mois. Ateliers enfants en période scolaire.
- À l'abri CinémaCinéma Le Méliès Paudès 3 ans
Cinéma art et essai avec programme familial, films jeune public et avant-premières.
Conseil : Tarif réduit enfants. Programme spécial vacances scolaires avec animations.
- À l'abri PiscineEspace aquatique Emeline Pierre - Piscine de Billère
Cette piscine municipale propose des bassins intérieurs ouverts toute l'année et un espace extérieur accessible en été, avec un tarif enfant réduit. Les enfants apprennent à nager ou barbotent en famille selon les créneaux publics du planning.
Conseil : Consultez les horaires en ligne avant de venir car ils changent entre période scolaire, vacances et été, et prévoyez le tarif enfant à 2 euros.
- À l'abri Médiathèque GratuitMédiathèque d'Este
Cette médiathèque du réseau de Pau-Béarn-Pyrénées propose environ 44 000 documents, un espace multimédia et une programmation culturelle, ouverte du mardi au samedi. Les enfants y empruntent des livres et des DVD ou participent aux animations jeunesse proposées par le réseau.
Conseil : Une inscription est nécessaire pour emprunter, et les horaires sont réduits le mercredi matin et le samedi après-midi, vérifiez avant de vous déplacer.
- À l'abri Médiathèque GratuitMédiathèque de Jurançon
À partir de 3 ans, l'enfant profite d'un espace de lecture jeunesse dédié et des heures du conte proposées par la médiathèque de Jurançon. Le lieu fait partie du réseau des médiathèques de Pau-Béarn-Pyrénées, avec une inscription possible sur place.
Conseil : Vérifiez les horaires avant de venir car ils varient selon les jours (fermeture le lundi), et la médiathèque ferme habituellement du 1er au 17 août.
8 activités de la sélection se font à l'abri (sans compter 139 cafés et restaurants où l'on est bienvenus), précieux au pied des Pyrénées où les averses arrivent vite : le Cinéma Le Méliès côté art et essai jeune public, le Multiplexe CGR côté grandes sorties familiales, le Musée des Beaux-Arts et ses animations enfants régulières. À partir de 4 ans, le Château de Pau ajoute son parcours enfants dans les collections royales du XVIe siècle, accessible en poussette.
Avec un bébé à Pau
- À l'abri Médiathèque GratuitMédiathèque André Labarrère
Cette grande médiathèque du centre-ville de Pau comporte un étage entier dédié à la jeunesse, avec des livres, des bandes dessinées et des espaces de lecture pour les enfants. L'accès est gratuit et l'inscription simple pour emprunter des documents en famille.
Conseil : Fermée le jeudi : vérifiez les horaires en période de vacances scolaires avant de vous déplacer.
- Parc GratuitLes Jardins Joantho
Face à la gare de Pau, la palmeraie des Jardins Joantho offre une promenade ombragée entre palmiers, magnolias et bananiers, avec un sentier qui grimpe jusqu'au Boulevard des Pyrénées. Les bancs installés le long du parcours permettent de faire une pause avec les enfants tout en profitant de la vue sur la chaîne des montagnes.
Conseil : Accès gratuit toute l'année, et le funiculaire historique tout proche permet de rejoindre le boulevard sans effort avec une poussette.
- Parc GratuitJardins médiévaux
Les jardins médiévaux de la place de la Monnaie recréent en plein air de petits parterres inspirés des jardins du Moyen Âge, au pied de la tour de la Monnaie et du château d'Henri IV. Une aire de jeux aménagée juste à côté permet aux enfants de se dépenser pendant que les parents flânent dans ce coin historique de Pau.
Conseil : Accès libre et gratuit toute l'année, idéal pour une pause en poussette entre la visite du château et le quartier du Hédas.
- Parc GratuitSquare Saint-Martin
Ce petit square aménagé autour de l'église Saint-Martin, entre l'office de tourisme et le château de Pau, offre une pause verdoyante en plein centre-ville. On y flâne avec les enfants pour observer des essences rares, comme un lilas des Indes ou un érable du Japon, avant de poursuivre vers le château tout proche.
Conseil : Accès libre et gratuit toute l'année, idéal pour une courte pause entre deux visites du centre historique.
- Parc GratuitLes jardins contemporains de l'hôtel du département
Les jardins contemporains de l'hôtel du département mêlent pierre et eau au pied du château de Pau, avec des bassins qui longent le canal du Hédas. Au printemps, rhododendrons, azalées et hortensias offrent une jolie balade tranquille en famille, à deux pas de l'hôtel de ville.
Conseil : Accès libre et gratuit toute l'année ; le meilleur point de vue sur les jardins se prend depuis le boulevard des Pyrénées.
- Parc GratuitSquare Georges V
Ce square borde le boulevard des Pyrénées et son célèbre panorama sur la chaîne des Pyrénées, entouré d'immeubles art déco des années mille neuf cent trente. C'est une halte agréable en plein centre pour souffler un moment avec les enfants avant de reprendre la promenade.
Conseil : Le square est accessible librement toute l'année, juste à côté du célèbre point de vue du boulevard.
Le réflexe des premiers mois : le Parc du Château, gratuit, roulant en poussette et doté de l'une des plus belles vues sur les Pyrénées. L'aire de jeux du Square Aragon, au cœur du parc Beaumont, prend le relais dès 12 mois avec ses structures adaptées, et la Piscine de Pau Agglomération réserve un espace bébé aux tout-petits à côté de son bassin sportif. Le filtre par âge en mois de la carte des sorties évite de découvrir sur place qu'un lieu ne convient pas encore. Les jours de marché, les jardins du château font une pause parfaite entre deux courses, et la vue sur les sommets occupe les regards à tout âge, y compris ceux qui ne marchent pas encore.
Avec des enfants de 3 à 12 ans
- À l'abri Musée GratuitMusée Bernadottedès 3 ans
Installé dans la maison natale de Bernadotte, bâtie vers mille sept cent trente, ce musée municipal retrace la vie de ce maréchal d'Empire devenu roi de Suède à travers des objets et documents d'époque. L'entrée gratuite en fait une visite courte et facile à insérer entre deux balades dans le centre historique.
Conseil : Ouvert du mardi au dimanche de onze heures à dix-huit heures ; des visites guidées avec atelier existent pour les enfants, à cinq euros par personne.
- À l'abri Musée GratuitMusée des Beaux-Artsdès 3 ans
Ce musée municipal présente des collections de peinture au coeur de Pau, avec un espace dédié au jeune public et aux familles. L'entrée est gratuite pour tous, ce qui en fait une sortie culturelle facile à glisser dans une journée en ville.
Conseil : Fermé le lundi ; des jeux et carnets proposés aux enfants rendent la visite plus ludique.
- Aire de jeux GratuitAire de jeux - Parc Beaumontdès 2 ans
Cette aire de jeux de deux cents mètres carrés, imaginée sur le thème du jardin à l'anglaise, propose une tour arbre pouvant accueillir jusqu'à trente-deux enfants avec des jeux d'escalade, de glisse et d'équilibre. Elle se situe au coeur du parc Beaumont, le parc le plus emblématique de Pau.
Conseil : Accès gratuit toute l'année, idéal pour laisser les enfants se dépenser après une balade dans le parc.
- Aire de jeux GratuitAire de jeux- Quartier Hippodromedès 2 ans
Cette aire de jeux du quartier de l'Hippodrome propose balançoires, toboggan et structures d'escalade à l'ombre d'arbres bien fournis. Le cadre est calme et sécurisé, tout près de l'hippodrome, parfait pour une pause jeux en plein air avec les tout petits comme les plus grands.
Conseil : Accès libre et gratuit toute l'année, idéal pour une pause improvisée en famille.
- Aire de jeux GratuitAire de jeux - Place de la monnaiedès 2 ans
L'aire de jeux de la place de la Monnaie est aménagée au cœur du quartier historique de Pau, juste à côté des jardins médiévaux et de la tour de la Monnaie. C'est une halte pratique pour laisser les enfants se défouler pendant une balade en famille près du château.
Conseil : Espace en plein air, en libre accès, à combiner avec une visite du château ou une balade dans le quartier du Hédas.
- Aire de jeux GratuitAire de jeux - Parc Villa Ridgwaydès 2 ans
Cette aire de jeux sécurisée se niche dans le parc de la Villa Ridgway, ombragée par de nombreux arbres qui offrent de la fraîcheur aux beaux jours. Elle convient à une pause jeux gratuite en plein air pendant une balade dans ce quartier résidentiel de Pau.
Conseil : L'entrée est gratuite et le parc est calme, idéal pour un goûter en famille après les jeux.
Les sorties gratuites à Pau
- Jardin des sculptures Gratuit
Ce jardin clos aménagé aux abords du musée des Beaux Arts invite à flâner entre sculptures et verdure, autour de la fontaine aux enfants d'Ernest Gabard restaurée et remise en eau. Un moment calme et gratuit pour souffler en famille au coeur de Pau, entre deux visites.
Conseil : Accès libre et gratuit, entrée par le cours Bosquet.
- Parc Tissié Gratuit
Ancien Bois Louis, ce parc arboré abrite désormais cent quatre sculptures dédiées aux vainqueurs du Tour de France, installées en deux mille quinze le long des allées. C'est un espace agréable à parcourir à pied avec des enfants, tout près du quartier de la gare.
Conseil : Accès libre et gratuit ; les sculptures du Tour des Géants amusent particulièrement les enfants curieux de vélo.
- Basse-Plante du Musée national et domaine du Château de Pau Gratuit
Cette partie basse du domaine national du château de Pau forme un vaste jardin ombragé en contrebas du château, accessible librement toute l'année. Les enfants peuvent y courir et observer des arbres remarquables tout en profitant d'une vue sur le château.
Conseil : Accès gratuit tous les jours de huit heures à dix-huit heures quinze, idéal pour une balade calme après la visite du château.
- Aire de jeux - La pépinière Gratuitdès 2 ans
Nichée dans un coin de verdure calme du quartier, cette aire de jeux propose toboggans et structures d'escalade pensés pour les plus petits. Un lieu simple et rassurant pour une sortie tranquille en famille, entre deux courses ou à la sortie de l'école.
Conseil : Accès libre et gratuit, ombragé par les arbres alentour, idéal pour une pause courte en fin de journée.
- Square Besson Gratuit
Ce square du quartier Trespoey à Pau doit son charme à une allée de cèdres et de séquoias centenaires, héritage du parc de l'ancienne villa voisine. Une aire de jeux se trouve à proximité, idéale pour une pause en famille à l'ombre des grands arbres.
Conseil : L'entrée est gratuite et le square est accessible en continu, pratique pour une balade improvisée avec une poussette.
- Jardins renaissance au Domaine national du Château de Pau Gratuit
Ces jardins d'inspiration renaissance font partie du domaine national du château de Pau et se visitent librement, en complément du parc et de la basse-plante. Les enfants peuvent y découvrir des essences remarquables au fil d'un parcours découverte.
Conseil : Accès gratuit tous les jours de huit heures à dix-huit heures quinze, comme l'ensemble du domaine du château.
45 sorties sur 195 sont gratuites à Pau, un des meilleurs ratios des villes couvertes par Mira. Les aires de jeux municipales, en accès libre, quadrillent la ville, et le Parc du Château offre son panorama sur les Pyrénées sans un euro. Entre deux jeux, les jardins du château royal font une promenade qui ne ressemble à aucune autre : peu de villes offrent une telle toile de fond gratuite aux goûters d'après-sieste.
Toutes les sorties de Pau, par type
Parcs et jardins
17 adresses à Pau, dont 15 présentées plus haut.
- Parc du Château Gratuit
Ce parc entoure le château de Pau et forme un écrin de verdure ouvert librement au public toute l'année. On peut s'y promener en famille avant ou après la visite du musée, à l'ombre d'arbres remarquables.
- Théâtre de Verdure
Ce théâtre de plein air installé sous les arbres du centre-ville accueille chaque été des concerts et spectacles gratuits, avec une programmation qui réserve aussi une place aux familles pendant le festival Été à Pau. C'est une bonne adresse pour une soirée fraîche à l'ombre avec les enfants, entre juillet et août.
Aires de jeux
26 adresses à Pau, dont 6 présentées plus haut ; les 10 autres sont sur la carte des sorties.
- Aire de jeux - Stade Tissié Gratuitdès 2 ans
Cette aire de jeux se situe dans un cadre verdoyant au pied du boulevard des Pyrénées, juste à côté du stade Philippe Tissié et du skate park. Elle offre un moment de jeu en plein air facile à combiner avec une balade dans le quartier de la gare.
- Aire de jeux -Quartier du Hédas Gratuitdès 12 mois
Nichée dans le quartier historique et piéton du Hédas, cette aire de jeux sécurisée est équipée d'auvents qui protègent les jeux du soleil. Elle est accessible à pied depuis le centre-ville et l'office de tourisme, à l'écart de la circulation.
- Aire de jeux et d'éveil - Parc Noulibos Gratuitdès 6 mois
Le parc Noulibos réunit une aire d'éveil pour les tout-petits, un parcours sportif et un terrain de sport, de quoi occuper petits et grands lors d'une même sortie. L'accès est gratuit et l'espace se prête à une longue promenade en famille.
- Aire de jeux - Abbé Gaurier Gratuitdès 2 ans
Cette aire de jeux de quartier permet une pause gratuite en plein air pour les enfants, dans un secteur résidentiel calme de Pau. Elle est accessible à pied depuis les rues alentour et convient à une halte courte pendant une promenade.
- Aire de jeux - Place de Verdun Sud Gratuitdès 2 ans
Située au sud de la place de Verdun, cette aire de jeux propose toboggan et trampoline dans un cadre ombragé en plein centre-ville. Un arrêt pratique en famille, avec des bancs à proximité pour souffler pendant que les enfants jouent.
- Aire de jeux - Cours Lyautey Gratuitdès 2 ans
Cette aire de jeux gratuite se trouve au bord du cours Lyautey, un axe verdoyant appréciable pour prolonger la sortie par une promenade à pied ou à vélo. Elle offre un espace de jeu simple pour une pause en famille en plein air.
- Aire de jeux-Ader Gratuitdès 2 ans
Cette petite aire de jeux de quartier, située en bout de rue près des immeubles, propose quelques bancs pour surveiller les enfants confortablement. Elle convient à une pause jeux gratuite de proximité pendant une promenade.
- Aire de jeux-Square Mazoyer Gratuitdès 12 mois
Dans le joli square Mazoyer entouré de verdure, cette petite aire de jeux calme et à l'écart de l'agitation convient aux enfants de un à douze ans. Le sol adapté et l'ambiance paisible en font une halte agréable en famille.
- Aire de jeux - Place de Verdun Nord Gratuitdès 2 ans
Cette petite aire de jeux au nord de la place de Verdun propose des modules variés en plein centre-ville de Pau. Pratique pour une pause enfants entre deux commissions, à deux pas des commerces et des parkings du centre.
- Aire de jeux - Parc Alix Gratuitdès 2 ans
Le parc Alix propose une aire de jeux sécurisée en plein centre-ville, avec des équipements variés pour différentes tranches d'âge. C'est une adresse pratique pour une pause en famille pendant une sortie au cœur de Pau.
Cafés où l'on est bienvenus
11 adresses à Pau ; les 1 autres sont sur la carte des sorties.
- Bis'prodès 5 ans À l'abri
Bis'pro est un espace hybride entre coffee shop et coworking, niché dans une ruelle calme au bord du Soust, au pied du château de Pau. On y savoure un café de spécialité ou un gâteau maison dans une ambiance feutrée, plus adaptée à une pause tranquille qu'à une sortie animée avec de jeunes enfants. L'accessibilité est bonne, avec une entrée et des sanitaires adaptés aux personnes à mobilité réduite.
- Pau's Cafédès 2 ans À l'abri
Cette brûlerie artisanale, ouverte depuis 1989, torréfie chaque jour des cafés de petits producteurs et propose un salon de dégustation avec terrasse en plein centre de Pau. C'est une pause agréable pour les parents amateurs de bon café, avec une épicerie fine de thé et de chocolats à découvrir en famille. Le lieu est fermé le dimanche et le lundi, à garder en tête avant de s'y arrêter.
- Chez Clemdès 2 ans À l'abri
Chez Clem est un salon de thé à l'ambiance rétro qui met en avant des produits locaux et de saison, avec planches de charcuterie, plats faits maison et pâtisseries signées par une propriétaire titulaire d'un CAP pâtissier. Le brunch du dimanche, sur réservation, mélange salé et sucré dans une formule complète à partager en famille. La terrasse est un plus les jours de beau temps.
- Le Château E.Sdès 2 ans À l'abri
Ce salon de thé du centre historique de Pau, à deux pas du château, sert thé, café et pâtisseries artisanales, ainsi que des salades, tartes et plats à base de viande. Le cadre calme et feutré convient bien à une pause gourmande en famille après la visite du château ou une balade dans les jardins. Les horaires varient selon les jours, mieux vaut vérifier avant de s'y rendre.
- Le Boulevard des GlacesÀ l'abri
Le Boulevard des Glaces, sur le Boulevard des Pyrénées à Pau, est le salon de thé de la Maison Constanti, fondée en 1923, connue pour ses glaces et sorbets artisanaux aux fruits sans sucre ni eau ajoutés. La terrasse offre une vue dégagée sur la chaîne des Pyrénées, idéale pour une pause gourmande en famille.
- Blend Wellness Cafédès 2 ans À l'abri
Ce café healthy du centre-ville de Pau propose bols açaï, pancakes, toasts à l'avocat et une carte du midi avec des options sans gluten, végétariennes et véganes. Le cadre cosy et lumineux se prête bien à une pause petit-déjeuner ou goûter en famille avant de reprendre la balade.
- AquiuÀ l'abri
Ce café épicerie du passage Carnot mêle fauteuils confortables, produits locaux et petite restauration : croques, bols de légumineuses et planches à partager. Un lieu calme en plein centre de Pau pour une pause en famille, entre café et bonnes adresses de producteurs régionaux.
- South brunchÀ l'abri
South Brunch sert des brunchs généreux toute la journée dans un cadre chaleureux au centre de Pau, avec une terrasse privée aux beaux jours. La carte mélange recettes classiques et créations plus originales, de quoi satisfaire petits et grands autour d'une même table.
- Maison Françis MiotÀ l'abri
Maison Françis Miot, rue Maréchal Joffre à Pau, est une confiserie et chocolaterie artisanale avec un salon de thé sur place. C'est une halte gourmande agréable en famille pour déguster confitures, chocolats et douceurs après une promenade dans le centre ville.
- SuzaniÀ l'abri
Ce lieu cumule salon de thé, restaurant végétal et épicerie fine, avec des menus du midi composés de légumes frais du marché. L'ambiance cosy et le brunch proposé tous les matins en font une adresse pensée pour partager un moment en famille ou entre amis.
Restaurants qui aiment les enfants
131 adresses à Pau ; les 121 autres sont sur la carte des sorties.
- L'Esprit des Hallesdès 2 ans
Installé sur le toit des Halles de Pau, ce restaurant profite d'une grande terrasse et sert des produits frais achetés juste en dessous, au marché : planchas, salades composées, tartares. C'est un cadre agréable pour un déjeuner en famille avec vue dégagée, avant ou après une balade dans les Halles. Le service démarre tôt le matin pour le petit déjeuner et se poursuit à midi, deux créneaux plus calmes pour sortir avec de jeunes enfants.
- La Casita by Les Empanadas du Soleildès 2 ans À l'abri
La Casita propose au centre de Pau des empanadas et des spécialités grillées d'Argentine et d'Uruguay, dans un lieu coloré pensé pour être chaleureux et accueillant pour toute la famille. Les empanadas individuelles se partagent facilement et se mangent avec les doigts, ce qui en fait un format très pratique avec de jeunes enfants. L'ambiance conviviale et le personnel souriant rendent le repas particulièrement décontracté.
- Little Mamadès 2 ans À l'abri
Cette pizzeria italienne du centre piéton de Pau sert de belles pizzas et pâtes fraîches, avec des plats généreux comme la burrata ou les pâtes à la truffe qui plaisent à toute la tablée. La terrasse reste calme puisque la rue est piétonne, un vrai plus pour laisser les enfants bouger un peu entre deux plats. L'accueil chaleureux et le service souriant en font une adresse simple pour un repas en famille au centre-ville.
- Starbucks CoffeeÀ l'abri
Ce Starbucks du centre-ville de Pau, rue du Maréchal Foch, est une halte pratique en plein cœur des rues piétonnes pour une pause boisson chaude ou fraîche en famille. On y trouve le wifi gratuit et un espace climatisé, idéal pour souffler quelques minutes avec une poussette entre deux visites du centre historique. Les boissons personnalisables et les pâtisseries plaisent généralement aux enfants comme aux parents.
- Hobodès 3 ans À l'abri
Hobo sert au cœur piéton de Pau des bols donburi inspirés de la tradition japonaise, en version fast-food sain avec des garnitures équilibrées. Les plats et desserts sont préparés sur place à la commande, dans des emballages recyclables, un format pratique pour un repas simple en famille entre deux visites du centre-ville. L'adresse appartient à une famille qui tient aussi des restaurants à Bordeaux et Bayonne.
- VTS Dream Eatdès 3 ans À l'abri
VTS Dream Eat sert une cuisine mexicaine et latino-américaine simple et savoureuse, avec des bols composés, quesadillas et burritos, non loin du centre de Pau. Les formules à composer permettent d'adapter portions et épices, un bon point quand on mange avec des enfants pas encore habitués aux saveurs relevées. Le restaurant propose la vente sur place, à emporter et la livraison, uniquement en soirée.
- Côté sushidès 3 ans À l'abri
Côté Sushi propose au cœur de Pau une cuisine nikkei qui marie précision japonaise et gourmandise péruvienne, avec sushis, makis et bols donburi faciles à partager en famille. Le restaurant assure aussi la vente à emporter et la livraison, une option pratique quand un enfant fatigué ne tient plus à table. Ouvert y compris le dimanche, c'est une adresse simple pour une sortie repas sans prise de tête.
- Le Vert Galantdès 2 ans
Cette brasserie du boulevard des Pyrénées met en avant des produits locaux dans ses bruschettas, pizzas maison, salades et coupes glacées, avec des plats du jour comme les lasagnes ou le croque-monsieur. La terrasse fait face à l'une des plus belles vues de Pau, un cadre agréable pour un repas en famille en plein air. Les retransmissions sportives ponctuelles peuvent animer l'ambiance en soirée.
- Les Petites Canaillesdès 3 ans À l'abri
Ce restaurant de l'avenue Alfred Nobel à Pau propose une cuisine maison concoctée par le chef Julien Pic, avec un menu qui change au fil des saisons. En journée et en semaine, l'ambiance reste celle d'un restaurant classique adapté à un repas en famille. Le vendredi et le samedi soir, le lieu adopte une ambiance restaurant-bar plus habillée, moins indiquée pour une sortie avec de jeunes enfants.
- Aïkodès 4 ans À l'abri
Aïko est un restaurant japonais du centre de Pau qui propose sushis, makis, chirashis, poke bowls et yakitori, avec une option à emporter et la livraison à domicile. Les poke bowls et yakitori simples se prêtent bien à un repas en famille, même si la carte reste globalement pensée pour un public habitué au poisson cru. Une réduction est proposée sur les commandes à emporter au-delà de 20 euros.
Prendre l'air : balades faciles près de Pau
Des balades au départ proche où la poussette passe, d'après l'avis famille de notre carte des balades : la durée tient compte des pauses avec un bébé.
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Sentier du tour du bois
Pau · 7 km · environ 2 h 50 en famille · Poussette tout-terrain
Toutes les boucles du département : balades en poussette dans les Pyrénées-Atlantiques.
Autour de Pau
Les communes voisines vérifiées, à moins de 20 kilomètres :
- Billère · 0,4 km
- Bizanos · 1,7 km
- Jurançon · 2,4 km
- Lons · 2,7 km
Questions fréquentes
Quels sont les incontournables de Pau avec des enfants ?
Les lieux que les familles citent d'abord à Pau : Château de Pau, Parc du Château de Pau, Sentiers du Roy, Positive Park, Trampoline, Warrior, Kid’s park & Lasergame Pau et Parc du domaine de Sers. Chacun est détaillé sur cette page avec l'âge conseillé, le prix et un conseil pratique, parmi 193 sorties vérifiées.
Que faire à Pau avec un bébé ?
Le Parc du Château et sa vue sur les Pyrénées se parcourent en poussette dès la naissance, l'espace bébé de la Piscine de Pau Agglomération accueille les tout-petits, et l'aire de jeux du Square Aragon prend le relais dès 12 mois. Chaque fiche indique l'âge en mois.
Quelles sorties gratuites en famille à Pau ?
45 des 195 sorties sont gratuites : les aires de jeux municipales en accès libre et le Parc du Château avec son panorama sur les Pyrénées. Un des meilleurs ratios de sorties gratuites des villes vérifiées par Mira.
Que faire à Pau avec des enfants quand il pleut ?
8 activités de la sélection se font à l'abri (sans compter 139 cafés et restaurants où l'on est bienvenus) : deux cinémas avec séances jeune public, le Musée des Beaux-Arts et ses animations enfants, le Château de Pau et son parcours dédié dès 4 ans, la piscine couverte. Le filtre « Il pleut ! » de la carte trie tout par distance.
Le Château de Pau se visite-t-il avec des enfants ?
Oui, un parcours enfants traverse les collections de tapisseries et de mobilier royal du XVIe siècle, indiqué à partir de 4 ans sur la fiche vérifiée, poussette admise. Son parc, gratuit, permet de prolonger la sortie face aux Pyrénées.
Pour aller plus loin
Que faire avec des enfants dans d'autres villes
- Bayonne
- Biarritz
- Saint-Jean-de-Luz
- Périgueux
- Anglet
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- Soorts-Hossegor
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- Aix-en-Provence
- Arles
Et pour tout le reste de la France : les fermes pédagogiques, les ludothèques et les parcs de jeux couverts région par région.
Lieux mis à jour le 19/10/2026 sur les sources officielles · photo du haut de page : Superchilum, CC BY-SA 4.0.