Prénom Lara : sa popularité en France, sa signification et son origine
Lara est un prénom de fille d'origine latine ou grecque qui signifie « issue de Larissa, la citadelle ». Selon le fichier des prénoms de l'INSEE (édition 2026), 320 filles l'ont reçu en France en 2025, au 172e rang des prénoms féminins, avec une tendance stable (+6 % sur 5 ans). Voici sa vraie histoire, chiffres à l'appui.
Quelle est la signification du prénom Lara ?
Le prénom Lara signifie « issue de Larissa, la citadelle ». Hypocoristique slave de Larissa, prénom tiré du nom de la ville grecque de Larissa en Thessalie, dont le sens reste incertain (possible substrat pré-grec, parfois glosé « citadelle »). C'est un prénom de fille d'origine latine ou grecque.
Note : l'étymologie de ce prénom est discutée par les spécialistes ; nous présentons la ou les hypothèses les plus solidement établies.
Quelle est l'origine du prénom Lara ?
Le prénom Lara est d'origine latine ou grecque. Le nom existe aussi de façon autonome dans la mythologie romaine : Lara (ou Lara Silens) est une nymphe punie par Jupiter pour avoir trop parlé.
Ses variantes et prénoms apparentés : Larissa, Larisa et Laraine.
L'histoire du prénom Lara en France
Lara entre dans le fichier des prénoms de l'INSEE en 1967, première année où l'Institut publie un effectif pour ce prénom. Son année record est 2021, avec 430 filles, au 143e rang des prénoms féminins. Son meilleur classement est le 142e rang, atteint en 2023. Sa décennie la plus forte est les années 2010, avec 3 390 naissances, soit 27 % des Lara nées depuis 1900. En 2025, 320 filles l'ont reçu (172e rang), un peu en dessous de son record de 2021.
Avec ses 4 lettres, Lara figure aussi parmi les prénoms courts de 3 et 4 lettres.
| Décennie | Naissances |
|---|---|
| 1960 à 1969 | 160 |
| 1970 à 1979 | 700 |
| 1980 à 1989 | 680 |
| 1990 à 1999 | 2 135 |
| 2000 à 2009 | 3 120 |
| 2010 à 2019 | 3 390 |
| 2020 à 2025 | 2 275 |
Comment s'écrit Lara ? Les orthographes du prénom
Avec 320 naissances en 2025, Lara est la graphie la plus donnée de ce prénom. Selon le fichier des prénoms de l'INSEE, les 2 graphies du tableau ont été données à 325 filles en 2025.
| Graphie | Naissances en 2025 | Depuis 1900 |
|---|---|---|
| Lara | 320 | 12 460 |
| Larah | 5 | 55 |
Graphies regroupées par Mira selon une prononciation probable (accents, lettres doublées, h muet, y ou i) ; l'INSEE compte chaque graphie séparément. Naissances de filles uniquement. Source : fichier des prénoms de l'INSEE, édition 2026.
La fête de Lara : le 26 mars
Lara se fête le 26 mars, jour de sainte Larissa, martyre en Crimée au quatrième siècle avec ses compagnons : Lara est une forme raccourcie de Larissa.
En 2026, le 26 mars tombe un jeudi ; en 2027, un vendredi. Cette date tombe sous le signe du Bélier. Tous les prénoms fêtés ce jour-là sont dans notre calendrier des fêtes, et ceux d'aujourd'hui dans la fête du jour.
Quel est le caractère des Lara ?
Aucune étude sérieuse n'établit de lien entre un prénom et un trait de caractère : les portraits de personnalité qu'on lit un peu partout relèvent de la tradition, pas de la recherche. Ce que Lara porte d'abord, c'est le sens de son étymologie, « issue de Larissa, la citadelle » : une image, pas un pronostic.
Ce qu'un prénom dit vraiment, c'est son époque : avec un âge moyen de 20 ans en 2026, les Lara évoquent d'abord les années 2010, et c'est de là que viennent les images qu'on leur associe.
Pour les amateurs de numérologie, Lara porte la valeur 5 selon la tradition pythagoricienne (voir le chemin de vie 5) : une lecture symbolique, sans fondement scientifique.
La popularité du prénom Lara en France
Ce que ce chiffre veut dire concrètement : le bon compromis : reconnu de tout le monde, mais rarement en double dans une classe. Et sur longue durée, Lara totalise 12 460 naissances depuis 1900 : un prénom se lit toujours à deux échelles, celle de l'année et celle du siècle.
| Naissances en 2025 | 320 |
| Rang 2025 (filles, INSEE) | 172 |
| Naissances cumulées 2006-2025 | 7 070 |
| Naissances cumulées depuis 1900 | 12 460 |
| Tendance (5 ans) | stable (+6 % sur 5 ans) |
| Année record | 2021 |
| Présent dans les registres depuis | 1967 |
| Fête | le 26 mars |
L'âge moyen des Lara
Les Lara ont en moyenne 20 ans en 2026. Ce chiffre est calculé à partir de la répartition réelle des 12 460 naissances enregistrées par l'INSEE depuis 1900 : il dit en un nombre si un prénom évoque plutôt une génération de grands-parents, de parents ou d'enfants. La décennie signature de Lara, celle où il a été le plus donné, est les années 2010.
Où naissent les Lara ? Le top des départements (2016-2025)
Contrairement aux cartes cumulées depuis 1900 qu'on trouve ailleurs, voici les naissances réelles des dix dernières années, département par département. Sur 3 445 Lara nées en France entre 2016 et 2025 :
Voir le détail des 3 425 naissances par région
| Région | Naissances 2016-2025 | Indice vs moyenne |
|---|---|---|
| Île-de-France | 1 075 | 1,2 fois la moyenne |
| Auvergne-Rhône-Alpes | 505 | 1,2 fois la moyenne |
| Provence-Alpes-Côte d'Azur | 365 | 1,3 fois la moyenne |
| Grand Est | 310 | 1,2 fois la moyenne |
| Occitanie | 260 | 1,0 fois la moyenne |
| Hauts-de-France | 220 | 0,6 fois la moyenne |
| Nouvelle-Aquitaine | 185 | 0,7 fois la moyenne |
| Bourgogne-Franche-Comté | 105 | 1,0 fois la moyenne |
| Pays de la Loire | 105 | 0,5 fois la moyenne |
| Centre-Val de Loire | 100 | 1,0 fois la moyenne |
| Bretagne | 100 | 0,6 fois la moyenne |
| Normandie | 65 | 0,4 fois la moyenne |
| Corse | 30 | 3,2 fois la moyenne |
| Département | Naissances 2016-2025 |
|---|---|
| Hauts-de-Seine (92) | 215 |
| Paris (75) | 195 |
| Rhône (69) | 155 |
| Bouches-du-Rhône (13) | 150 |
| Val-de-Marne (94) | 140 |
Source : fichier départemental des prénoms de l'INSEE (édition 2026). Pour explorer les ancrages culturels, voir aussi nos pages prénoms bretons, basques, corses et autres traditions régionales, calculées sur ces mêmes données.
Envie de comparer Lara à d'autres prénoms, de voir les courbes côte à côte ou de filtrer par style ? Notre explorateur de prénoms INSEE couvre plus de 5 000 prénoms. Voir aussi la liste complète des prénoms de fille ou les prénoms de fille en L. Et pour anticiper les tendances, consultez les tendances prénoms 2027. Voir aussi nos sélections calculées sur les mêmes données : les prénoms les plus rares (déclinés en rares fille), les prénoms rétro qui reviennent, les prénoms mixtes et leurs vrais ratios et les prénoms courts de 3 et 4 lettres, ainsi que l'index des significations de prénoms.
Les Lara célèbres
Le prénom Lara a ses ambassadeurs. Parmi les personnalités notables qui le portent :
- Lara Dutta (1978), actrice, mannequin, actrice de cinéma
- Lara Fabian (1970), actrice, chanteuse, autrice-compositrice
- Lara Flynn Boyle (1970), actrice, chanteuse, actrice de cinéma
- Lara Gut-Behrami (1991), skieuse alpine
- Lara Stone (1983), actrice, mannequin, actrice de cinéma
- Lara Arruabarrena (1992), joueuse de tennis
Sélection établie à partir de Wikidata (personnalités les plus référencées portant Lara en prénom, priorité aux personnalités françaises). Un prénom de célébrité peut faire décoller les naissances : la courbe INSEE ci-dessus dit si c'est le cas pour Lara.
Prénoms proches de Lara
Des prénoms féminins au niveau de popularité comparable en 2025 : Tasnim · Yara · Safiya · Violette · Chiara · Eloïse · Sara · Lassana
Questions fréquentes
Lara est-il un prénom de fille ou de garçon ?
Lara est un prénom de fille : depuis 1900, le fichier des prénoms de l'INSEE ne compte que des filles sous cette graphie (12 460 naissances), les effectifs inférieurs à 3 par an n'étant pas publiés.
Combien de bébés ont reçu le prénom Lara en 2025 ?
En 2025, 320 filles ont reçu le prénom Lara en France, ce qui le place au 172e rang des prénoms féminins. Source : fichier des prénoms de l'INSEE.
Le prénom Lara est-il rare ?
Lara fait partie du top 200 des prénoms les plus donnés, avec 7 070 naissances cumulées entre 2006 et 2025 en France. Sa tendance actuelle est stable (+6 % sur 5 ans).
Lara est-il un bon prénom ?
Il n'y a pas de bon ni de mauvais prénom, seulement des chiffres qui aident à trancher. Lara a été donné 320 fois en 2025 : le bon compromis : reconnu de tout le monde, mais rarement en double dans une classe. Sa tendance est stable (+6 % sur 5 ans). Pour le reste, c'est votre oreille qui décide, et le seul vrai garde-fou est légal : vérifiez qu'il ne risque rien avec notre testeur de prénom refusé.
Quand fête-t-on les Lara ?
Lara se fête le 26 mars, jour de sainte Larissa, martyre en Crimée au quatrième siècle avec ses compagnons : Lara est une forme raccourcie de Larissa. Qu'on dise « la Sainte-Lara » ou « la fête des Lara », cette date est traditionnelle, d'après le calendrier des saints recensé par Nominis : elle ne vient pas de l'état civil et n'a aucune valeur administrative.
Quand le prénom Lara a-t-il été le plus donné ?
L'année record du prénom Lara est 2021, avec 430 naissances (143e rang), selon le fichier des prénoms de l'INSEE. Il apparaît dans les registres français depuis 1967. Sa popularité est stable ces dernières années.
Quel est l'âge moyen des Lara ?
Les personnes prénommées Lara ont en moyenne 20 ans en 2026, d'après la répartition des 12 460 naissances enregistrées par l'INSEE depuis 1900. La décennie où ce prénom a été le plus donné est les années 2010.
Quelles célébrités portent le prénom Lara ?
Parmi les personnalités notables prénommées Lara : Lara Dutta (actrice), Lara Fabian (actrice), Lara Flynn Boyle (actrice), Lara Gut-Behrami (skieuse alpine), Lara Stone (actrice). Source : Wikidata.
Dans quel département le prénom Lara est-il le plus donné ?
Sur les dix dernières années (2016 à 2025), c'est dans le département Hauts-de-Seine que le prénom Lara a été le plus donné, avec 215 naissances, sur un total de 3 445 en France. Source : fichier départemental des prénoms de l'INSEE.
Sources : statistiques issues de l'INSEE, Fichier des prénoms (édition 2026, licence ouverte Etalab, publiée le 16 juillet 2026, naissances jusqu'en 2025) ; les effectifs inférieurs à 3 naissances par an ne sont pas publiés. Signification et étymologie : notice onomastique d'après les racines linguistiques attestées ; fête du prénom : calendrier des saints (voir Nominis). Chiffres calculés directement dans le fichier INSEE, sans intermédiaire. Mis à jour le 10 octobre 2026 par la rédaction de Mira.