Grossesse semaine 4 SA : l'embryon s'implante

Vous en êtes à 4 semaines d’aménorrhée (SA), soit environ 2 semaines après la fécondation. C’est souvent à ce stade que vous découvrez votre grossesse, grâce à un retard de règles. L’aventure commence !

Votre bebe cette semaine

Taille : environ 1 mm — comparable a une graine de pavot.

A ce stade tres precoce, l’embryon vient de terminer son implantation dans la paroi uterine (nidation). Il est constitue de deux couches de cellules qui vont progressivement se differencier pour former tous les organes du corps.

Le placenta commence a se former : c’est lui qui assurera les echanges entre vous et votre bebe pendant toute la grossesse. La poche amniotique se met en place et le sac vitellin nourrit l’embryon en attendant que le placenta prenne le relais.

Le trophoblaste (future partie du placenta) secrete deja l’hormone hCG, celle que detectent les tests de grossesse.

Ce qui change pour vous

Les premiers symptomes peuvent apparaitre, mais beaucoup de femmes ne ressentent encore rien a ce stade :

• Retard de regles : c’est souvent le premier signe
• Fatigue inhabituelle : liee a la montee de progesterone
• Tensions mammaires : les seins peuvent etre sensibles ou gonfles
• Nausees legeres : elles commencent parfois des cette semaine
• Sensibilite emotionnelle : les fluctuations hormonales peuvent affecter l’humeur
• Petits saignements d’implantation : de legers spottings roses ou bruns sont possibles et generalement sans gravite

Conseils de la semaine

• Faites un test de grossesse : les tests urinaires sont fiables des le premier jour de retard de regles. En cas de doute, une prise de sang (dosage beta-hCG) confirme le resultat.
• Commencez l’acide folique (vitamine B9) : 400 microgrammes par jour, idealement des le projet de grossesse. Elle previent les anomalies du tube neural.
• Arretez alcool et tabac : des le debut de grossesse, la tolerance zero est recommandee.
• Prenez rendez-vous chez votre medecin ou sage-femme : la premiere consultation prenatale doit avoir lieu avant 14 SA.
• Continuez a manger equilibre : pas besoin de manger pour deux, mais privilegiez les aliments riches en fer, calcium et folates.

Demarches administratives

• Test de grossesse positif : conservez le resultat. Votre medecin vous prescrira une prise de sang de confirmation si necessaire.
• Premiere consultation prenatale : a programmer dans les semaines a venir (avant 14 SA). C’est lors de cette consultation que la declaration de grossesse sera redigee.

Quand consulter en urgence

• Saignements abondants (rouge vif, avec caillots)
• Douleurs pelviennes intenses et unilaterales (risque de grossesse extra-uterine)
• Douleurs abdominales fortes accompagnees de malaise
• Fievre superieure a 38,5 degC

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Sources : Ameli.fr, HAS (Haute Autorite de Sante), CNGOF (College National des Gynecologues et Obstetriciens Francais), Parents.fr