Grossesse semaine 31 SA : les 5 sens sont fonctionnels

À 31 SA, les cinq sens de votre bébé sont tous fonctionnels. Il voit, entend, goûte, touche et sent. C’est un petit être complet qui continue de grandir et de mûrir.

Votre bebe cette semaine

Taille : environ 38 cm — comparable a une noix de coco. Poids : environ 1,7 kg.

• Les 5 sens fonctionnent : le bebe percoit la lumiere, les sons, les saveurs du liquide amniotique, le toucher et meme certaines odeurs.
• Les pupilles reagissent a la lumiere : elles se dilatent et se contractent.
• Le systeme immunitaire se renforce : les anticorps maternels traversent le placenta.
• Le bebe est de plus en plus a l’etroit : il adopte la position foetale, genoux replies.
• Les ongles des mains depassent les doigts : certains bebes naissent avec des ongles longs.
• La peau devient rose et lisse : la graisse sous-cutanee remplit les plis.

Ce qui change pour vous

• Le ventre est tres imposant : les gestes quotidiens deviennent difficiles
• Faux travail possible : les contractions de Braxton-Hicks peuvent etre plus intenses et regulieres, sans pour autant etre du vrai travail
• Douleurs pelviennes : le bassin se prepare en s’elargissant
• Fuites urinaires : la pression sur la vessie et le relachement du perinee peuvent provoquer de petites fuites a l’effort
• Colostrum : vos seins produisent du premier lait, parfois avec des fuites
• Fatigue constante : le sommeil est rare et fragmente

Conseils de la semaine

• Apprenez a reconnaitre le vrai travail : contractions regulieres (toutes les 5 minutes pendant 1 heure), progressivement plus intenses et plus rapprochees, qui ne cessent pas au repos.
• Faites le prelevement vaginal pour le streptocoque B : cet examen est recommande entre 34 et 38 SA. Renseignez-vous aupres de votre praticien.
• Restez active : meme si c’est difficile, une marche quotidienne reste benefique.
• Preparez l’apres-naissance : repas congeles, aide a domicile, relais familial.
• Parlez de vos craintes : l’anxiete pre-accouchement est normale. Votre sage-femme peut vous rassurer.

Quand consulter en urgence

• Saignements
• Contractions regulieres avant 37 SA
• Perte de liquide amniotique (ecoulement continu)
• Moins de 10 mouvements en 2 heures
• Signes de pre-eclampsie
• Douleur a un mollet (risque de thrombose veineuse)

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Sources : Ameli.fr, HAS (Haute Autorite de Sante), CNGOF (College National des Gynecologues et Obstetriciens Francais), Parents.fr