Grossesse semaine 19 SA : les sens s'éveillent

À 19 SA, les sens de votre bébé se développent rapidement. Le goût, le toucher et l’ouïe sont de plus en plus affinés.

Votre bebe cette semaine

Taille : environ 15 cm — comparable a une mangue. Poids : environ 240 g.

• Les bourgeons gustatifs fonctionnent : le bebe peut gouter le liquide amniotique, dont la saveur varie selon votre alimentation.
• Le cerveau developpe des zones specialisees : les aires sensorielles (vue, ouie, toucher, gout, odorat) se differencient.
• Le vernix caseosa epaissit : la peau est de mieux en mieux protegee.
• Les cheveux poussent : la chevelure et les sourcils se densifient.
• Les mouvements sont coordonnes : le bebe peut attraper le cordon ombilical et jouer avec.
• Les reins produisent 2 a 4 ml d’urine par heure : elle constitue une grande partie du liquide amniotique.

Ce qui change pour vous

• Mouvements foetaux reguliers : vous sentez votre bebe bouger de plus en plus clairement
• Ventre protuberant : l’uterus est au niveau du nombril
• Mal de dos : la lordose lombaire s’accentue pour compenser le poids du ventre
• Retention d’eau : chevilles et pieds peuvent gonfler en fin de journee
• Peau qui tire : demangeaisons sur le ventre liees a l’etirement de la peau
• Vergetures possibles : elles apparaissent chez environ 50 % des femmes enceintes

Conseils de la semaine

• Hydratez intensement votre peau : huile d’amande douce, beurre de karite ou creme anti-vergetures matin et soir.
• Portez des bas de contention : recommandes si vous avez les jambes lourdes ou des varices.
• Mangez varie : votre bebe goute ce que vous mangez via le liquide amniotique. Plus vous variez, plus il sera expose a des saveurs differentes.
• Preparez votre projet de naissance : reflechissez a vos souhaits pour l’accouchement.
• Faites du yoga prenatal : il soulage le dos et prepare au travail.

Quand consulter en urgence

• Saignements
• Contractions regulieres et douloureuses
• Ecoulement de liquide clair
• Maux de tete violents avec oedemes
• Diminution brutale des mouvements foetaux

Semaine precedente : Semaine 18 Semaine suivante : Semaine 20 Article complet : Guide grossesse trimestre par trimestre

Suivez votre grossesse semaine par semaine avec Mira — votre compagnon parental bienveillant.

Sources : Ameli.fr, HAS (Haute Autorite de Sante), CNGOF (College National des Gynecologues et Obstetriciens Francais), Parents.fr